El pasado 4 de septiembre, en el post Curso nuevo me propuse una serie de objetivos, voy a contar como van:
A nivel personal:
- No he conseguido bajar de peso, tampoco he aumentado. Mal.
- Continuo con las clases de tenis, he hecho alguna excursión a pie por la montaña, una especie de trekking ligero (iba con los nanos), pero todavía no juego partidos fuera de las clases. Regular.
- He tenido que trabajar los fines de semana, por suerte tengo una pareja que eso lo comprende. No han sido muchos, pero si algunos. Mal.
- Este punto si que lo he conseguido, me escribo más con personas que están lejos y que no veo a diario, hablo con ellas por teléfono. Bien.
- No veo tanto la tele, ahora me he enganchado a ver series que descargo en el ordenador. Continuo leyendo bastante. Regular.
A nivel profesional:
- Si que conseguido optimizar mejor el tiempo, no tanto como hubiera querido. He utilizado para ello una técnica simple y casi infantil, me he hecho un horario que sigo tan estrictamente como puedo. Lo tengo pegado en el monitor para tenerlo siempre a la vista y no perder el foco. Con Félix, mi socio, hemos llegado a un acuerdo para no interrumpirnos constantemente, estamos sentados uno frente al otro, y sólo podemos comentarnos cosas en tres momentos del día: al entrar por la mañana, después de la pausa del café y al entrar por la tarde. La verdad que nos funciona muy bien. Bien.
- No lo he conseguido, no he podido/sabido implementar SCRUM light, aunque si seguimos la filosofía de hacer un desarrollo incremental y con objetivos de negocio. Mal.
- He asistido a algunas reuniones (FirstTuesday, ForumDominios, Blog&Beers), he decir que no he conseguido mucho, posiblemente porque mis intereses no coincidieron con los de otros o no supe buscar puntos en común. Regular.
En definitiva, de 8 objetivos: 3 mal, 3 regular y 2 bien. Diríamos que un aprobado, ¿no?
Ufff…objetivos….tengo que hacerlo yo también…
Lo del tema del peso, recientemente pasé cierto apurillo. Muchos años haciendo deporte, acostumbrado a comer lo que se me antoje sin “consecuencias”, hasta que vi que de mis 78 kg. usuales llegué a los 91 kg.
El tema de peso es simple y llanamente pura termodinámica, por lo que sólo hay dos formas de generar un deficit calórico: Incrementar el “desgaste” o decrementar el “consumo”. (En este punto, saltará el talibán lógico con “¿Esa “o” es inclusiva o exclusiva?”).
Puesto que es mas fácil incrementar el desgaste, pillé la mountain bike desde mi pueblo, y me fui a Francia con ella. Tardé 6 dias en llegar. Me fuí con una tienda de campaña unipersonal y la verdad es que me funcionó bien. Como “GPS” bicicletero tenia mi Qtek y unas alforjas que podia llevar unos 7-10 kg. Desde allí fui a buscar San Juán (Saint Jean Pied de Port) y me largué a Santiago aprovechando el camino francés (o GR-65), tardé unos 7 dias más. (sobre 130Km. al dia de media, pedaleando entre 8 y 9 horas). Dios, hacia 1 año que no tocaba la bici… sufrí.
Pero ahora peso 80 kg. Es algo radical… pero lo repetiré.
P.D: Volviendo a casa desde Santiago (ese era el plan), se rompió todo el pedalier (1600 km de tute) y en Lugo no tuve otro remedio que pillar un bus. No he vuelto a coger la bici desde ese dia.